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履くだけで足裏ストレッチ！ながらストレッチ✨、歩く時間が足裏ケアに変わる、ふくらはぎの疲れ足裏からスッキリ！疲れて帰ってストレッチではなく、日常、歩きながら（履きながら）ストレッチ、そもそも疲れにくい足にするインソールのご紹介ブログです。

足の疲れ解消の鍵は、「足のバランス」にあり！足の疲れの解消には、足のアーチバランス、踵のバランスを整えることが、足の疲れ解消への近道！であるというブログ記事です。。

間違っている健康ウォーキング、歩くことが健康の第一歩とされているが、ただ歩けばよいというわけではなく、ポイントは足のアーチの低下、踵の傾きバランスの崩れを整えなければ、疲れを解消することは難しいというブログの内容、インソールでアーチサポートが必要！